礦投集團團委、各黨支部以“十個一”為體裁深入開展民族團結進步主題黨日活動

對一曲山歌

少數民族的婚禮儀式古老而神秘，有著很多的傳奇色彩和很深的民族文化底蘊。舞臺上新娘身著俏麗的婚服踏著鼓點跟著新郎繞著“山頭”走回新家，從新婚到孩子呱呱墜地，瑤族同胞活不離手，體現了瑤鄉人民勤懇樸素和對美好生活的崇高向往。

學一支長鼓舞

瑤族長鼓舞歷史悠久，它起源很早的祭盤王儀典及一些巫術活動中的舞蹈，現已發展成為群眾性的文娛活動。穿上瑤族舞服，跟著瑤族同胞學一支長鼓舞，讓礦投黨員干部職工切身感受濃厚的瑤族氣息，更加深入了解長鼓舞，積極弘揚民族精神，傳承瑤族文化。

跳一次竹竿舞

瑤族竹竿舞又稱竹杠舞，持竿者姿勢有坐、蹲、站三種，變化多樣。在有節奏、有規律的碰擊聲里，跳舞者要在竹竿分合的瞬間，不但要敏捷地進退跳躍，而且要瀟灑自然地做各種優美的動作。礦投黨員干部職工在瑤鄉文化園與瑤族同胞一同跳起竹竿舞，不僅加深了民族情感，也增強了自身體魄，還提高了團隊的凝聚力和向心力。

穿一次板鞋

板鞋競技是一項集群眾性、娛樂性、競技性于一體的民族傳統體育活動，起源于明朝嘉靖年間，至今已有200多年的歷史。在民間，關于板鞋的傳說還有一段激動人心的故事：明朝嘉靖年間，廣西壯族女英雄瓦氏夫人曾經以板鞋作為“秘密武器”，訓練士兵之間的團結性以及協作能力。她讓三名士兵同穿上一副長板鞋一起跑步，長期如此訓練，士兵的戰斗素養大大提高，斗志昂揚，所向披靡，從而在戰場上大敗倭寇，為壯鄉人民立了大功。通過三人板鞋競速，不僅磨煉了礦投黨員干部職工齊心協力、協調配合的團結性，還充分體現了集體的智慧和力量。

拋一個花球

只見一個個彩色的花球，在空中劃開了一條條美麗的弧線。各支參賽隊伍你追我趕，盡全力在最短的時間內投進更多繡球，背簍繡球考驗的不僅是拋球技術的高低，更考驗隊員之間的默契。各支部青年被這項具有民族特色的傳統體育項目深深吸引，掌聲不斷。

舂一團糍粑

糍粑捶搗成團喻示著和睦團結，與村民們相聚在一起，伴隨著旋律優美的瑤歌，青年們爭相杵石槽中的糯米，場面熱鬧喜慶，輪流操作后，石槽中的糯米漸漸冒出熱氣，糍粑如雪白黏泥，將一大塊糍粑分作許多小塊，和著黃豆粉便制成了糍粑。把糍粑擺上長桌，便是家喻戶曉的瑤鄉長桌宴，圍著長桌共同品嘗濃濃的瑤族風味。